Ateliers Yoga et Ayurvéda 

Cette année une collaboration avec des thérapeutes de qualité a inspirée une série d'ateliers sur divers sujets.

    Anita, thérapeute au Faou, sa spécificité est la luxopuncture (alternative de l'acupuncture sans les aiguilles), technique qui traite les déséquilibres hormonaux à l'origine des troubles anxieux et compulsifs.

Créatrice d'un centre thérapeutique pluridisciplinaire : ENSO. Elle anime également des ateliers de développement personnel basés sur la stimulation de la créativité : SoRoRiTé.

 Anita m'accompagnera pour un atelier sur la cuisine ayurvédique et un atelier sur la découverte des doshas par jeu théâtral.

  Murielle, énergéticienne, accompagnante sur le chemin de vie.

Présidente de l’association "Tisser la paix" :  créer la paix en nous-même et la rayonner.

Formatrice auprès de différents publics, mobilisée par l’insertion pour que chacun ait sa place.

Sa quête l’a amené à rencontrer une communauté en Ecosse (Findhorn), attirée par des visages souriants et joyeux, offrant une autre image que le chemin de croix.

"Nous pouvons faire un autre choix, voir la vie comme source de joie et nous unir à la beauté de notre être."

" C’est le chemin que je choisis et suis heureuse de partager."

   Murielle, se joindra à moi pour une trilogie d'ateliers sur les chakras et la Joie.

Tous les ateliers se dérouleront à Aquablum à Lorient, sauf l'atelier

" Cuisine ayurvédique" qui aura lieu à Quimper.

Ateliers animés avec Murielle 

 

Samedi 7 mars : 

Chakras, principes des chakras élémentaires

Théorie, pratique autour des postures.

Expérimenter la fonction vitale de chaque chakra, dans sa dimension physique et énergétique.

Chakras, principes des chakras supérieurs

Théorie, pratique autour des postures.

Expérimenter la fonction vitale de chaque chakra, dans sa dimension physique et énergétique.

Samedi 4 avril : La joie

La Joie, source de Vie. Définir vos sources de Joie.

Approche énergétique et yogique. 

Renseignements et Inscription au  :

06 12 23 66 82

ou

s.alamelou@laposte. net

L'atelier 35 €

Ateliers animés avec Anita

Samedi 31 janvier : Cuisine Ayurvédique

Découverte de la cuisine ayurvédique et dégustation.

 

 

Samedi 21 mars: Doshas en scène

Mieux connaître les doshas

(constitutions) grâce à des jeux scéniques

Renseignements et Inscription au  :

06 12 23 66 82

ou

s.alamelou@laposte. net

L'atelier 40 €