En préparation pour la rentrée 2022/2023


Ateliers en matinée :

Les ateliers en matinée seront théoriques, l'atelier "le cycle des émotions" sera suivi d'une méditation.


1 - L'alimentation d'un point de vue énergétique - de 09h30 à 12h30

Nous aborderons dans cet atelier l'alimentation d'un point de vue énergétique
et non pas dans sa valeur nutritionnelle. 
Comprendre ce que révèle nos envies, nos compulsions,
le lien entre les saveurs et les émotions et comment l'alimentation influe l'état de nos pensées. 


2 - Le cycle des émotions - de 09h30 à 12h30

Comprendre comment fonctionne "la conversion" des émotions afin de nous aider à les identifier
et à se libérer des effets dommageables des émotions.


3 - Matinée Yogique - de 09h00 à 12h00

Matinée complète de Yoga, postures, respirations, méditation.









 

TARIF :
1 atelier : 
2 ateliers : 
L'atelier matinée Yogique :