ATELIERS 2022 -2023

3 - Matinée Yogique

Matinée complète de Yoga, postures, respirations, méditation.

1 - L'alimentation d'un point de vue énergétique 

 

Nous aborderons dans cet atelier l'alimentation d'un point de vue énergétique et non pas dans sa valeur nutritionnelle. 

Comprendre ce que révèle nos envies, nos compulsions, le lien entre les saveurs et les émotions et comment l'alimentation influe

l'état de nos pensées. 

2 - Le cycle des émotions

 

Comprendre comment fonctionne "la conversion" des émotions afin de nous aider à les identifier et à se libérer des effets dommageables des émotions.

DATES :Samedi 14 janvier 2023 : Atelier alimentationSamedi 18 mars 2023 : Atelier émotionsMatinées Yoga : 10 décembre 2022 et 04 mars 2023