ATELIERS 2022 -2023
3 - Matinée Yogique
Matinée complète de Yoga, postures, respirations, méditation.
1 - L'alimentation d'un point de vue énergétique
Nous aborderons dans cet atelier l'alimentation d'un point de vue énergétique et non pas dans sa valeur nutritionnelle.
Comprendre ce que révèle nos envies, nos compulsions, le lien entre les saveurs et les émotions et comment l'alimentation influe
l'état de nos pensées.
2 - Le cycle des émotions
Comprendre comment fonctionne "la conversion" des émotions afin de nous aider à les identifier et à se libérer des effets dommageables des émotions.
